Pessoas

Ano de 2023 cheio de aprendizagens!

Muitas delas ate já deveriam estar mais que aprendidas, mas la caímos nós na mesma casca de banana, sem a reconhecermos, pelo menos inicialmente.

Há alguns anos, fui obrigada a afastar-me de uma das minhas melhores amigas, por inúmeras razões muito parvas, mas a principal foi realmente perdermos no mesmo ano uma das pessoas mais amávamos no mundo, o que nos fragilizou bastante, ao ponto de já não nos reconhecermos uma a outra.

Na altura saí do grupo á qual pertencíamos. Arriscando ser julgada e criticada por todos, mas sempre achei que iriam perceber,...os amigos ficam.

Mas fui julgada, e tomaram partido, exceto a minha velha e grande amiga, que me soube ouvir, sem julgar ou tomar partido de ninguém.

Obviamente, que eu também seria incapaz de pedir a quem quer que seja para insinuar sequer, que se fossem minhas amigas tinham que deixar ou afastar-se da outra pessoa!

Como uma menina crescidinha, aceitei a decisão de cada um, e, apesar de muitas vezes, o meu ego, querer um pouquinho de apoio, tinha que perceber que a situação foi entre duas pessoas, ainda por cima entre duas amigas da qual gostavam. 

Uma situação destas não é fácil de gerir nem pelos envolvidos nem pelas pessoas próximas dos envolvidos. 

Conclusão, hoje consigo perceber exatamente o que aconteceu entre nós, e apesar de já não termos a ligação que tínhamos, falamos bem, e continuo a gostar muito da pessoa em questão, e desejo-lhe o melhor. As pessoas que julgaram já nem sequer existem na minha vida, foram uma breve passagem, e quem aguentou os dois lados, forte, continua e vai continuar sempre.

Nesta situação que tanto questionei se estava ou não a tomar a decisão correta, consegui seguir o meu coração e o que era e é correto para mim.

Este ano não fui ta firme como sempre fui, não fui correta com o que é verdade para mim.

Este ano a situação foi um pouco diferente, uma suposta amiga, chateia-se com uma pessoa, e exige que todos se afastem dessa pessoa, só porque se são amigos dela, não vão falar para alguém que não foi correto com ela.

Eu que costumo ter os pés no chão, e não cair neste tipo de chantagem emocional, cai, la escorrei na casca de banana!

Julguei alguém que a mim em particular, não tinha feito nada, fiz escolhas que não deveria ter feito, que foi escolher uma lado, sem ouvir os dois lados, e sem me terem feito nada a mim.

Não tinha que o fazer desta forma, a Dolitas consciente, não iria julgar desta forma, tomar as dores de outra,, deixar-se envolver numa questão que não era dela, deixar-se envolver na teia.

Conclusão, depois de tomar partido da pessoa que dizia gostar muito de mim, e que dizia que se eu fosse amiga dela, não falaria sequer para a outra, usou e abusou da minha amizade e boa vontade. O que foi mais que merecido, pus-me a jeito. E depois de tudo no primeiro não que ouviu da minha parte, afastou-se e ainda se achou no direito de me criticar, nas minhas costas....claro. 

Lição aprendida! Nunca me perder, perder a minha verdade, para agradar os outros. Se não me parece bem, se não vai de encontro á minha verdade e ao que me parece correto, não dá! Não estou a seguir o meu coração.

Nem parece a Dolitas, que sabe o que quer e principalmente o que não quer. Que segue o seu caminho.

No caminho, existem pessoas que chegam e ficam por muito tempo, outras por menos. Tudo vai e vem, nada é permanente.

Temos que saber deixar ir e também saber receber quando chegam, sem nunca fecharmos o coraçãozito.

Mas mais importante de tudo, seguirmos sempre o nosso coração, ajudarmos sem esperar nada em troca, sem expectativas, Amar. Porque a vida é Amor.

Também percebo porque vacilei, a distancia da minha rede de segurança, dos meus amigos de sempre, fragiliza-me um pouco, isto também é novidade para mim, ou uma nova experiencia. A distancia.

Deixar-me levar desta forma, por pessoas tão imaturas, nunca aconteceu e não volta a acontecer.

Eu cá gosto de pessoas que sabem o que querem, de personalidade forte, que dizem o que pensam,  que defendem aquilo em que acreditam, e mais que tudo, não faltam ao respeito aos outros, e conseguem também perceber os seu erros, pedir desculpa, e, seguirem o seu coração.

Não sei se deveria ......mas que venham mais aprendizagens!

 Bom dia Mundo

Tenho passado tanto tempo sem cuidar do meu blog,  espero começar por cá com as minhas divagações, distrações e desabafos sobre o que me parece bem.

O que esta a ser para mim o ano de 2023?

Não poderia estar a ser melhor, só porque tenho no meu mundo um novo ser, que assim nem mais nem menos, apareceu e comecei logo a ama-lo. Uma ligação que se formou mal vi os olhinhos dele. 

Sou tia e é só maravilhoso. Há um tempo uma amiga disse que ser tia de sangue, é muito especial, sente-se logo uma ligação, concordo plenamente 

Ando desejosa de lhe dar umas beijocas e ouvir o sorrisinho dele. Não sei se acontece o mesmo com todos, mas comigo aconteceu.

Amazing Music

Descobri o Tom Walker num concerto de verão,  apaixonei-me pela voz dele.

Foi um daqueles concertos em que compramos entrada para ver grupo que gostamos muito, mas que ja não atuam ha uns anos, portanto não sabemos muito bem o que vai sair dali. 

Fui pelos Smashing Pumpkins, mas felizmente Tom Walker e os Bon Iver salvaram-me o dia!

Deixo aqui uma musica de cada um deles, que simplesmente Amo!

                                           Tom Walker

 

                                           Bon Iver

Utopias - Um mundo de Amor

 Setembro de 2022,  já não passo por ca há tempo de mais, vamos ver se o jeito ainda não se perdeu.

Passou uma pandemia, pensado de forma positiva dentro de todo o caos que se instalou, que as pessoas iriam olhar para o outro de forma diferente,  com outros olhos, olhos de Amor e gratidão. Pensei que talvez o saldo ate pudesse ser positivo no final de tudo.

Mas não, as pessoas saíram de casa e de si, sedentas de viver o que não viveram em 2 anos, passando por cima de tudo e de todos.

Já vi de tudo, nestes últimos meses, na estrada comportam-se  como uns seres completamente egoístas, podem fazer as barbaridades que quiserem, porque os outros é que têm culpa, porque as regras é que estão erradas, não e nunca eles. este comportamento egoísta e irracional, pode-se aplicar a muitos outros comportamento em sociedade.

Mas uma coisa é com estranhos, outra é com familiares, amigos, conhecidos. Vejo grupos de amigos, em que só existe sinceridade se lhes for conveniente, se não pode-se sempre mentir.´, e assim ninguém se chateia.....julgam eles.

Vejo amigas/os completamente indiferente aos sentimentos dos que lhe são mais próximos, tanto lhes faz, agora não se pode desperdiçar tempo com os outros, porque EU é que interesso.

Vejo pessoas  a manipularem a atenção dos/as namorados/as das/os amigas/os, só porque estão carentes e precisam de plateia para a sua beleza, não interessa se estão a trair um sentimento de amizade.

Vejo terapeutas a usarem o conhecimento adquirido em consulta para arranjarem mais alguma atenção masculina ao seu redor, la se vai a ética, o respeito pelo próximo, e cá fica a malvadez.

Ouço pessoas a falarem de Amor, que de Amor não percebem nada.

Amor...... também não percebo assim tanto de Amor, tenho aprendido aos poucos, o que na realidade poderá ser a nossa essência.

Amor, não será certamente exigência, ou querer moldar alguém aos nossos desejos, nem sequer é dar e receber. 

Nós somos Amor, e só temos que Amar sem esperar nada em troca, aceitar o outro como ele é, Ama-lo pelo que ele é.

Não é fácil, mas Amar de coração aberto sem expectativas, só dar......se todos nós fizéssemos isso, imaginem só o mundo em que estaríamos.....um mundo de Amor.

 

A Festa!

É Natal!

Mais uma vez Natal no meio de uma pandemia, passa a ser uma festa mais pequena, mais concentrada.

Esta noite foi uma noite de sonhos e recordações....recordações dos meus Natais antes da minha mãe falecer.

Nos meus sonhos voltei a sentir o que sentia quando se aproximava o Natal, adorava ir para a minha terra, norte de Portugal,   andar a passear pelas ruas da cidade cheia de cor e brilho Natalício, um frio de morrer, o nariz congelado e as minhas mãos cheias de bolsas com presentes de natal.

No dia da noite natalícia, cheirava la em casa a bolos a saírem do forno e a fritas acabadas de fazer.

A grande reunião era em casa de um casal muito especial, que gostava de encher a casa a 24 de dezembro, com aqueles a quem eles chamavam de família, uns de sangue e outros nem por isso. Ainda hoje os considero da minha família de coração.

As lembranças que ficaram desses anos e dessa noite são muitos especiais. A casa enchia-se de confusão de pessoas muito diferentes que adoravam estar ali naquele momento.

Na cozinha enorme, as mulheres.....sim porque eram as mulheres....cozinhavam, os mais novos tratavam da mesa de natal, os homens iam-se concentrando na sala e tratavam das bebidas e do leitão. Os mais velhos sentavam-se a lareira onde colocavam em dia os assuntos da vida.

Quando ia tudo para a mesa e nos sentávamos, eu lembro-me de parar uns segundos a olhar a minha volta...era tão bom.

A mesa estava cheia de diferenças boas e cores, havia comida para todos os gostos, desde a comida vegan/vegetariana ao mais tradicional dessa noite, o dito bacalhau. 

A magia dessa noite e desse grupo reunido de pessoas, era a diferença. As idades eram diversificadas, as crenças eram diferentes, a forma de cada um  olhar para a vida era diferente e ali estávamos todos numa festividade respeitando essas mesmas diferenças.

A mesa estavam pessoas hindus, católicas e os menos crentes, havia os vegans, os vegetarianos e os ditos carnívoros. Como lhes chamávamos em tom de brincadeira. A verdade é que nos vinham roubar a nossa comidinha cheirosa!

Houve um ano que para completar o grupo e toda a sua diferença, houve um casal de holandeses que passou o natal la por casa. Foi mais um idioma, crenças, religião e comida diferente á mesa!

Depois da grande e longa jantarada, uns iam para a lareira e outros para os sofás em frente a televisão...é verdade, como me poderia esquecer, o dono da casa colocava sempre uns discos para ouvirmos e dançarmos.

Essas noites vão ficar sempre no meu coração.

Após a longa noite chegava a casa, o meu pai acendia a lareira da sala, e abriam-se os presentes!

Na manha seguinte havia a romaria dos presentes… dar e receber era o objetivo de manha de 25 de dezembro! 

O 25 de dezembro era mais um dia passado com a família toda, a comer, a ver filmes de natal , a celebrar e a agradecer o facto de estarmos todos juntos, vivos, com saúde e felizes.

Não pensem que fico menos feliz por neste momento já não ter esta festa com as minhas pessoas maravilhosas que tanto amo! Agradeço muito ter tido a oportunidade de passar por esta experiencia maravilhosa e agradeço mais ainda as pessoas que me proporcionaram este momento.

Agora a festa não é tao grande mas é também com pessoas que pertencem ao meu coração. 

A vida é mesmo feita de momentos e experiencias!

Um abraço enorme as pessoas do meu coração!

PS: Muitas muitas saudades do arroz-doce da minha avó postiça!! 

2021

 O tempo passa e a pandemia continua.

Se alguma coisa mudou, não. Inicialmente achava que sim, que as pessoas iam viver mais e melhor, iam começar a olhar mais para dentro, dentro delas e dentro da família, iam ser mais cuidadosas com as pessoas que as rodeavam e principalmente com o planeta.

Mas na realidade nada disso aconteceu. 

Assim que têm a oportunidade estragam tudo a volta delas. Podem ir para a rua, sujam, podem ir para o meio da natureza estragam e sujam.

Podem finalmente estar com a família e amigos, fazem mais do mesmo. Gratidão nenhuma!

O que posso fazer? Posso continuar a ser eu mesma, a aprender e a viver neste maravilhoso planeta. Porque é realmente lindo. 

Não me perder, o que quero dizer com isto é, não ficar rancorosa nem triste, continuar a ajudar, a ver o melhor em cada um de nós, continuar a dizer "Bom dia" e a estar desperta para o que me rodeia.

Continuar a fazer as coisas que gosto e como gosto, grata, sem nunca deixar que esta vida apague toda a luz que ainda sinto e vejo. 

Porque é a única coisa importante, a nossa grande aprendizagem por ca, não perdermos a luz e o amor que existe em nós, continuarmos a viver de acordo com isso, porque, como ouvi e muito bem, ou pelo menos fez sentido para mim,  no final a única coisa importante é a nossa relação com Deus, com o Amor universal.

A nossa função cá? Deduzo que seja...…aprender a distribuir esse Amor ….. a disparar esse Amor em todas as direções!

E de vez em quando regressarmos a base, pedirmos ajuda a quem já sabe mais e vive nesse Amor universal, alimentarmo-nos um pouco, e voltarmos a fazer o que nos é devido ….. Amar!

Desafios

Muito bom dia!

Já não escrevo á tanto tempo, espero não ter perdido o jeito para falar sobre o que me vai na alma, ou afins.

Estamos no meio de um desafio mundial, numa luta contra algo invisível, uma doença que se propaga sem ser vista. 

Incrível, ficamos sem a capacidade da visão em relação a este novo desafio, e entramos em desatino.

Uma época em que manter o equilíbrio entre o que se faz e o que se deve fazer, entre viver e fugir do desafio, entre dizer abertamente "tenho medo" e "não tenho medo de nada", manter este equilíbrio emocional para podermos continuar a desfrutar da vida com mais cuidado , mas sem deixar de viver, nos pode tornar melhores seres humanos ou nem por isso.

Uma época em que se torna ainda mais claro, que o que realmente importa, é sem duvida, desfrutar das coisas simples da vida que nos dão o sabor e a cor que tanto procuramos no nosso caminho.

Agora, neste preciso momento, que é o que realmente importa....o tal "viver o presente....ou estar presente no aqui e agora"....é estarmos na companhia de quem amamos, de quem quer estar connosco, de apreciarmos um lindo nascer/pôr-do-sol, de ir ao mar, fazer um piquenique, sentir o vento, de darmos grandes e sentidos abraços, de beijarmos muito, de dizermos sem medo o que sentimos a quem amamos e o quanto essas pessoas são importantes no nosso caminho, e, agradecermos cada uma destas coisas na nossa vida! Ainda por cima vivemos num país maravilhoso, que mesmo com os cuidados necessários á época, podemos desfrutar de cantinhos paradisíacos com um tempo maravilhoso.

Esta época diz nos exactamente isto, respeitem o vosso planeta lindo, respeitem-se uns aos outros, tenham a consciência do que é poder viver um pouco no Planeta Terra, valorizem-se e valorizem cada pessoa, cada ser e cada momento.

Agora se a mensagem esta a passar?! Isso já outro tema, mas não é disso que quero falar, porque o medo torna as pessoas cegas.

Os Posts vão começar, mas nestes novos tempos seria quase impossível não falar sobre o tema da actualidade.

  

Coincidências

Estamos quase no Natal e há jantares de natal.....sim eu sei, uma boa maneira de começar a escrever após algum tempo!
Bem mas como sempre as ditas coincidências dão que falar e rir as gargalhadas!
No meu aniversário, foi-me oferecido, um pacote em que eu poderia escolher uma massagem para fazer, era só escolher a dita massagem e o local onde a iria fazer.  Adorei, faço parte do clube das pessoas que adoram massagens!!
Depois de tanta massagem me passar pelos olhos, resolvi-me por uma Ayurvédica, massagem indiana, da qual já me falaram maravilhas e eu. ate então, ainda não tinha experimentado.
Adorei!!
Assim que me pediram para ficar de cuequita, e me deitar no chão, num colchão aquecido, num dia de chuva.....relaxei instantaneamente.
O massagista entrou ficou em calções, e começou a massagem, eu já tinha a noção que era um pouco invasiva, mas não tanto!! Quando digo invasiva, é que é uma massagem bastante completa, em que o/a terapeuta, utiliza o seu corpo para a massagem, e, quando digo o seu corpo, falo de mãos, braços, cotovelos, pernas, pés!! Daí ficarem com pouca roupa também. Mas depois de perceber o quanto era invasiva, relaxei e resolvi desfrutar de cada toque!! Foi maravilhosa!!
A única coisa que pensei no inicio foi...." se tenta fazer massagem ao peito sem perguntar, furo-lhe os olhos..." Looooool.....mas não fez....nem a massagem ao peito...nem a pergunta. lol
Atenção, não vejo mal algum, mas com profissionalismo, a pergunta tem que ser feita!
Mas fez á cabeça....... amo massagem na cabeça!!! Única reclamação, mais tempo....na cabeça!! Please!!
Depois de 2 horas de massagem sai e achei que ainda dava para ir a Yoga, nunca me custou tanto fazer Yoga!! Tive dores horríveis.....em Yoga não na massagem!
Fui a um jantar de Natal do serviço e a minha "Ex- chefinha", como lhe chamo, ficou ao meu lado.
Conversa puxa conversa.....ela começou a contar que tinha ido a uma massagem com a irmã, sim é mesmo isso que estão a pensar!! Foi a mesma massagem que eu, com a mesma pessoa!!
Tudo começou com...." Nem imaginam fui a uma massagem, e o terapeuta, despiu-se e ficou em cuecas!! ", eu comecei a rir-me as gargalhadas, principalmente, quando percebi que tinha sido a mesma!!
Comecei logo a imaginar a cara dela, enquanto ele lhe fazia a massagem bastante invasiva ...de cuecas!!!
Eu só lhe dizia...."mas porque é que abriu os olhos?! E qual é o problema, ele ainda por cima é engraçado!! .... Chorei de tanto rir!!
Bom Natal a todos!!! Com muitos mimos e lágrimas...de alegria!!

As Fotos.....Acores

Ilha das Flores

Ilha do Faial

Furnas, Ilha de S. Miguel

Açores

18 Dias, 6 ilhas

A minha viagem grande do ano passado, Açores!
Já conhecia uma das ilhas, Santa Maria, linda, mais ainda porque a conheci a correr e fiz percursos brutais entre montanha, mar, cascatas e vacas!
Mas andar de mala as costas por 6 ilhas é uma aventura.
Nas ilhas tudo depende do tempo e do mar! Com vento e chuva, significa que aviões e barcos param, e as probabilidades de se ficar mais uns dias, não programados em alguma ilha é grande.
Eu fiquei retida, na ilha das flores. Ainda bem, porque realmente é a mais bonita de todas e a que requer mais atenção.
Então tudo começou na ilha das Flores! Sinceramente foi a opção da altura, mas não aconselho começar por lá. É tão linda, muito pouco turística, ainda no seu estado natural, cada cantinho é muito especial, cheio de cascatas e uma paisagem exuberante. que depois, todas as outras são lindas, mas não tão especiais como as Flores.
Pelo menos para mim, que me apaixonei completamente por aquele pedacinho de terra.
Ainda nas Flores, visitei a ilha do Corvo.
Corri o risco de isso não acontecer, ja que a ida ao Corvo depende do mar. Mas tive a sorte de haver um "maluco" maravilhoso, que disse que apesar das ondas de 3 a 4 metros, dava perfeitamente para para se fazer a travessia!!
Agora imaginem, um barco semi-rígido, oceano atlântico, ondas de 3/4 metros e 10 gatos pingados!!
Adorei!! Mas deu para perceber o verdadeiro respeito que o mar nos impõe!!
O rapazote, que nos fez a travessia, começou por dizer que já fazia isto a 20 anos, super calmo, que as ondas eram de 3/4 metros e o vento estava propicio a travessia, por isso, ia ser calmo. Na realidade ele passava uma segurança tão grande, muito calmo, que se dissesse que as ondas eram de 10 metros todos nós íamos na mesma!!
Foi uma experiência e tanto!! Alem disso eu ia era mesmo atenta, para ver aparecia uma baleia, aí sim iria ser inesquecível......mas não aconteceu!!
Cheguei ao Corvo, estava tanto vento, que  quando cheguei á caldeira, tive que tirar a minha foto, agarrada a carrinha!!! Lá se foi o meu percurso brutal pela caldeira......lol
Depois do meu almoço maravilhoso......uma sopa.....não havia mais nada para vegetarianos... falhou-me o pé...e....caí com a cabeça no chão!!
Fui logo atendida no posto médico, o medico foi muito simpático, e depois do penso e um galo gigante na testa, fui para o barco, onde já estava toda a gente a minha espera.
O meu amigo Tomas, um menino de 9 anos, ficou tão preocupado comigo que resolveu me imitar, no dia a seguir, chegamos os dois com a testa deformada ao aeroporto.....ele deu com a cabeça na parede....a brincar....do mesmo lado que o meu!! Loooool.....fartei-me de brincar com ele!
O que é que havia para visitar na ilha do Corvo? Uma Caldeira linda de morrer, montes verdes virados para o mar, as nossas amigas vacas....muitos pássaros.....e pessoas muito simples que valem muito a pena  serem visitadas.
A próxima ilha foi a Ilha do Faial, gostei muito, com paisagens deslumbrantes, vulcões, e o famoso bar "Peters"....aqui ninguém me quis levar de barco para ir ver as baleias!!! Estava um temporal no mar... Mas fui á ilha do Pico!
Ilha do Pico, tem uma paisagem muito peculiar, casas de pedra com janelas vermelhas, azuis.....verdes...tem o Pico....com muitas vinhas nas suas encostas....e um vinho maravilhoso!!
De seguida quis visitar  a ilha de S Jorge, mas estava outro temporal no mar...não tivemos transporte...fui directamente para a ilha terceira.
A ilha terceira, é linda, Angra do heroísmo, é património mundial por alguma razão! Come-se muito bem! Foi a primeira vez que comi mesmo bem, e alguém se dispôs fazer alguma coisa vegetariana!
E por fim a Ilha de S Miguel!
Tenho que ser sincera....as que mais gostei, Flores e S Miguel!
S Miguel, porque tem as furnas, tem a poça da D Beija, tem caldeiras brutais, cascatas espectaculares e tem pão levedo!!! É tâo bom!!

Ilha das Flores

Dia da Mulher

Aqui esta um dia, que obviamente deve ser festejado, por tantas razões e mais algumas!
Deve ser festejado, porque realmente, o feminino tem estado adormecido...porque tivemos que lutar muito para termos o que temos, direitos, a dita igualdade....que tem muito que se lhe diga...respeito....porque somos lindas e transpiramos sensualidade....porque somos o útero do Planeta Terra.
Mas ainda há tanto que conquistar!!
Como mulheres temos que perceber, e aceitar o que somos, passo já a explicar o que é que isto significa!
Devemos conquistar tudo o que queremos e devemos ter acesso a tudo isso com igualdade de direitos, sim isso sim.
Mas não nos podemos esquecer que também somos o feminino na terra!!
Temos direito a tudo, mas não é necessário recusarmos que é nosso por natureza, que é aquilo que temos estado a fazer, para nunca nos darem como "fracas"....
Sim temos direito a estudar, votar, ter uma profissão que escolhemos, fazer o desporto que gostamos, vestir como bem nos apetece, ter uma vida sexual activa e ter prazer, liberdade de escolha, viver como bem nos apetece, dizer o que pensamos sobre tudo, sem represálias.
Mas também temos que perceber que somos seres humanos e não super mulheres.....essas que conseguem ou acham que conseguem....serem bem sucedidas na profissão...serem mães sem ajuda...donas de casa perfeitas...e companheiras perfeitas!
Temo-nos esquecido que temos que saber receber, aceitar, dividir e pedir ajuda!
Temo-nos esquecido que é tão bom, receber flores, receber uma massagem, sermos cortejadas pelo companheiro. Que para sermos bem sucedidas temos que dividir tarefas, aceitar ajuda....nem que seja para pregar um prego na parede....sim eu sei que conseguimos....mas eles também....e gostam de estar presentes ....de se sentirem úteis e de poderem ajudar....podemos chorar de tristeza e de alegria...sem por isso nos darem como menos aptas....
Podemos continuar a receber carinho a dar carinho....a mostrarmos o nosso coração...a falar de amor...e da beleza de uma flor.....
O mundo precisa disso, precisa das nossas danças, do nosso sorriso, da nossa compaixão desmedida, do nosso útero, das nossas lágrimas....e da nossa partilha!!
Se queremos que o resto seja partilhado pelo lado masculino, também temos que partilhar o nosso lado feminino, só assim se encontra o equilíbrio!
Deixem que a vida vos faça a corte,  com respeito tudo é possível, e só partilhando se encontra o equilíbrio!
E esta é o meu humilde ponto de vista....

Inspiração

Como começar depois de algum tempo......
Precisei deste tempinho para tanta coisa que valeu a pena! E a inspiração para escrever também andou preguiçosa! Mas anda a despertar!!
O ano passado fartei-me de viajar, se é que é possível fartarmo-nos de viajar, não é..... que é coisa que não me chega....
Da minha viagem á ilha de Santa Maria, Açores, eu deduzo que ainda vos falei, foi um fim de semana prolongado, mas com o foco no trail da ilha! 42 km a correr por paisagens deslumbrantes! Apaixonei-me mais um pouco por mais um pedaço da minha terra que não conhecia, foi uma boa aventura.
Fiz um retiro, como sempre quis, num Ashram, melhor no Ashram do meu mestre espiritual, Swami Vishwananda.
Foi uma experiência diferente. Gostei muito, estive muito perto do Swami, que tem uma energia maravilhosa, estive num local lindíssimo, aprendi muita coisa que não foi propriamente nova para mim, mas que me assentou que nem uma luva na altura, fiz o curso Atma Krya Yoga, e organizei-me internamente, que era o grande foco!
Vim cheia de saudades do meu sol de Lisboa!!! Tenho sempre saudades do sol de Lisboa!!
Mas mesmo lá vejo coisas que evito no meu mundo, na minha realidade, pessoas desesperadas, a procura de uma coisa que só vão encontrar quando olharem para dentro delas.....utilizarem os ensinamentos do mestre, e transformarem-se, mas só acontece quando olharem para dentro....essas pessoas cometem os mesmos erros de 90% da população humana na Terra...mesmo pertinho de uma energia daquelas. Mas pelo menos já se aperceberam que ali e com ele se sentem bem.....só precisam começar a trabalhar.... a sua consciência, mas custa tanto.... o ano passado apercebi-me que meditar é brutal....serena a mente....aumenta a energia....e consciência.....mas alem da consciência....temos que trabalhar tudo o que esta cá dentro... alias de que vale termos o conhecimento....sabermos como resolver os problemas....e não os colocarmos em pratica?! Doi.....claro que sim....mas tem que ser feito se não estamos sempre na mesma....só com um pouco mais de conhecimento....
Tenho um novo relacionamento....comigo ...e com o mundo...mudei...cresci....e continuo o caminho...
Passado 2 mesinhos.....mais uma viagem....Açores!! 6 ilhas, 18 dias!! Eu disse que me apaixonei, não disse??
No próximo post, falo sobre esta aventura!!

Family

As vezes olho para a minha família e penso......Oh My God....vou ficar assim!!!!
A minha distração sai á família paterna, são todos iguais....loooool....reconheço essa parte de mim neles, somos todos tão parecidos!!
Todos muito distraídos....e como todos sabem, a esta gente muito particular acontecem coisas que não acontece a mais ninguém!
Frases que sempre ouvi regularmente....Onde esta isto? ...Como é que caí?... Perdi mais uma vez aquilo!!....(ate encontrar!).... Esqueci-me de....looooool
A lista é grande!!
Mas o que tenho verificado, é que esta coisa da distracção piora significativamente com a idade!!
Quando olho para eles penso mesmo.... será que vou ficar também assim?!!
Temos as nossas coisas boas, claro, os distraídos fazem milhentas coisas ao mesmo tempo, daí ficarem algumas para trás!!! Loooool
Não ligamos a cusquices, nem a palermices que acontecem no mundo, isto porque nem damos conta que elas existem e acontecem! E isto porque.......andamos demasiado ocupados com a nossa realidade!! Tudo o que é mais insignificante...para nós....passa ao lado! Ou então nem sequer nos apercebemos que as coisas existem, mesmo que estejam por perto!!
Um dia de esta semana foi realmente maravilhoso, ao fim do dia disse para mim a rir....sobrevivi!!
Acordei a morrer de sono, o que tem acontecido regularmente, e depois de muito arranjadinha e penteada, pego num frasco, coloco uma gotinha na mao, como devo fazer, e, coloco nas pontas do cabelo..... sinto um cheiro diferente ....olho para o frasco....e "God"...pus hidratante da cara no cabelo!!!!!! Loooool
Saio de casa, e, esqueço-me  do pequeno almoço, isto já é comum.... na primeira rotunda....sem saber exatamente o que havia na estrada, o carro foge-me um pouco....nada de especial.....e penso...." Hummm....hoje isto esta a começar bem!"....mas continuo calmissima!!
O dia continua com absolutamente tudo a saltar-me das mãos....vou almoçar, abro o frigorífico e......onde esta o meu almoço??? Iria jurar que o tinha colocado lá.....
De repente, a minha colega, olha para o meu novo colega e pergunta-lhe....."Hummm....Oh P os cuscuz que estas a aquecer não serão da Dolitas??"
Ele cora até as orelhas, e diz que provavelmente sim, já que não sabia extactamente o que lhe teriam mandado para almoçar!!!! Loooool
Foi risota geral, o novato que acabou de chegar quase que me roubava o almoço e eu nem poderia comer o dele!! Era carne....as vegetarianas não comem carne!!
Bem vistas as coisas, cheguei e já estava com o almoço aquecido e tudo!!!! Looooool
E o dia continuou com mais algumas peripécias, e eu nem caí!!! O meu grande medo, trocar as pernas, cair e espatifar-me toda!!! Looool
Mas ate nisso estou cada vez mais pro......caio sempre direitinha!!! LOL

A vida de um distraído não é muito fácil, mas é divertida, isso sem duvida!!

Pssst....Oi

Oi!!!
Tanta coisa muda em tão pouco tempo, e comigo então costuma acontecer com um piscar de olhos!
Umas vezes essas mudanças são escolhas e outras nem por isso. Mas em todas essas mudanças radicais de vida....de coração....aprendo muito sempre.
Este ano então tem sido só novas aprendizagens, tantas que já pedi ao universo para dar um pouquinho de paz aqui ao meu coracaozito....preciso de respirar!
Mas na realidade, não me posso queixar, quando nada acontece durante uma ou duas semanas, eu ja ando a tentar ver como é que saio da redoma.
Mas agora....obrigaram-me a experimentar....ser instrutora de Yoga! Na realidade sou instrutora de yoga desde o ano passado, mas para crianças. Este ano convenceram-me a experimentar ajudar um grupo de amigos a fazer Yoga, escusado será dizer que estou a adorar!
É incrível, ver as dificuldades de cada um nas coisas mais simples, e assistir a sua evolução em tão pouco tempo! E também é muito bom perceber que afinal gosto de ensinar, sempre pensei que não iria ter paciência.
Obviamente que agora tem que vir a formação adequada, para continuar a crescer e poder ensinar mais e melhor. O que começou como uma brincadeira de amigos, pode-se tornar muito mais que isso.
Sou uma iniciante surfista!! Loooool..... comecei o ano passado com o ex namorado, e se era um desejo escondido, deixou de ser!! Ganhei coragem e ando em aulas de surf!!
Pode ser que um dia consiga apanhar uma ondinha maior que as que apanho agora!
As pessoas aparecem na nossa vida por alguma razão, vêem!! Looool.....não tenho razão de queixa, aprendi muitas coisas com ele, uma boas, outras....muito poucas...menos boas.
Mas esta  historia é só minha.
Entrei mais a serio, nas minhas terapias alternativas, estou a adorar, perceber que realmente sou capaz de o fazer e de me validar.
Eu agora Corro!!! Quem diria!! Adoro fazer desporto, mas correr, nunca foi uma paixão. Mas desde que comecei a correr em trails, que tem muita aventura envolvida, tem um sabor completamente diferente! Correr, com a língua de fora, ainda pensar onde é que vou por os pés para não cair na ravina e olhar para o lado, ver uma paisagem deslumbrante, é brutal! Correr ao lado de vacas com lama ate as virilhas é lindo!
Ganhei mais uns amigos de coração que vão ficar nesta minha vidita, alias sem eles teria sido mais difícil estas minhas mudanças de vida. Alias tenho recebido tanto deles que agradeço todos os dias ao universo.
Já viajei duas vezes este ano, trail nos Açores!!! Looool
E fui a Alemanha, onde vou voltar ainda este ano, essa experiência só merece ser contada depois da segunda vez por lá.
Resgatei a minha criança interior, depois de uns anos tristota, desde que a minha mãe saiu da minha vida.....ela voltou!!! Como é que sabia disso?! Simples, adoro brincar, fazer partidas, dançar, rir, e nos últimos anos isso tem sido menos frequente, com a morte da minha mãe, houve qualquer coisa que se apagou. Mas com algum trabalho interno, verdade, de repente, essa minha paixão de ver o mundo com os olhos da Dolitas criança voltou.
Não tenho parado!!! E preciso de umas ferias....outra vez....Loooool
Mas este ano esta a ser memorável, sem duvida, que continue assim! E há sempre espaço para mais na minha vidita.

Meditação Xamanica

Hoje é uma partilha de mais uma experiência pouco comum, mas já muito falada.

Aqui a Dolitas, faz meditação, Yoga, mantra, há bastante tempo, mas meditações ativas, tirando fazer exercício físico, que também considero uma espécie de meditação ativa, não faço muitas. E esta semana fiz uma meditação xamanica! 

Neste tipo de meditações nem sempre nos sentimos muito á vontade, para nos soltarmos, isto porque , a exposição é grande. Passo a explicar, há música, tambores a tocar, vendas nos olhos, e dançamos como nos der na vontade.

Ao entrarmos na frequência da música e no ritmo dos tambores, a viagem é interna. O nosso estado consciência muda. Simplesmente deixamos de estar presentes naquele local específico, e entramos num estado alterado de consciência, muda a vibração do espaço e o nosso. Entramos em contacto com o nosso eu superior, com o nosso estado mais puro de consciência. 

Independente do que cada um acredita, se nos conseguirmos soltar, desligar do que nos rodeia, temos algum tipo de experiência. A vibração dos tambores mesmo ao lado, vibra em nós. É uma experiência forte, e existe sempre algum tipo de desbloqueio. Umas pessoas choram,  outras ficam ou com muito calor ou com muito frio. Outras percebem de alguma maneira o que as estava a perturbar, e ao terem consciência disso, o emocional muda, vão agir de outra maneira perante a situação. Outras viajam, trazem histórias para contar, mensagens. 

Não foi a minha primeira vez, assim foi a minha segunda vez, mas sem tambores, só com música, mas talvez porque foi num festival zen, de olhos vendados, muitas pessoas, não consegui desligar tão bem, como desta vez.

Desta vez foi muito bom, assim que a vibração da sala mudou, fui transportada, para outro lugar.

Abri os olhos, estava numa floresta, a dançar com um tambor nas mãos, a minha frente tinha uma fogueira enorme, uma lua cheia gigante no céu, ao meu lado estava um amigo e protetor, um lobo cinzento. 

Sei me descrever ao pormenor, mulher, casa dos 25 anos, muito bonita, morena com os cabelos muito escuros e cumpridos. Tinha uma saia de pele, pulseiras nos tornozelos, uma fita na testa. E dançava...... A minha consciência era brutal......conseguia-me aperceber de tudo a minha volta. Do calor da fogueira, dos sons da floresta, do olhar atento do lobo, e de uma conversa de duas pessoas que estavam bem afastadas mas atentas. Era o meu pai, um homem de cabelo acinzentado cumprido, e outro novo, da minha idade. O mais novo dizia....."será que ela alguma vez me vai conseguir perdoar?"..... e o mais velho respondia...." vai, mas não agora, agora vais ter que lhe dar tempo. Ela tem se curar sozinha, perceber o que sente sozinha, ficar em paz. E como vez já o está a conseguir. Só depois é que vai conseguir voltar por inteiro." ..... O mais novo...." Eu amo-a tanto"..... O mais velho...." Mas agora não há nada a fazer, ambos tem que passar por tudo isto, crescer, curarem-se....e só depois .... Acontecerá o que tiver que acontecer. Agora ela ficaria contigo, mas não por inteiro." ........

Foi brutal, eu estava a dançar na floresta, mas a minha consciência, estava presente e absorvia tudo. 

Os tambores calaram-se e voltei a estar presente na sala. Muito bem disposta. Independente das crenças de cada um, se foi a minha imaginação, se realmente o meu ser consciente me enviou para algum lado, para eu viver uma história, ou se viajei no tempo, não interessa. 

O que realmente interessa, é que sai da meditação, mais consciente do meu poder pessoal, da minha beleza externa e interna. Em paz e com um sorriso na cara. E fartei-me de dançar durante uma hora! 

Mais confiante no que acredito, e quero para mim.

Tinha que contar a experiência!
Só  entro em estados alterados de consciência com meditação, o me ajuda a validar como pessoa, como ser consciente.

Meditem e se tiverem coragem......façam uma meditação xamanica! 

E eu a pensar que os "meus tambores" eram africanos! Pelos vistos também passaram pela América do Norte.

Thanks 4 nothing

A vida vai nos surpreendendo, nem que seja com boa música!!
Gostei tanto que tive que publicitar!

Thanks 4 nothing....

Flirts

Aos velhos amores.
No ultimo Post referi que houve um dia especial, um dia de encontros.
Foi tão engraçado, quer dizer....ou não, ia-o atropelando!! E não, não havia nem nunca houve motivo para algum tipo de vingança. Este menino nunca me magoou, muito pelo contrario, fez me perceber o quanto eu era e sou bonita, aumentou a minha auto- estima a um nível muito elevado, só tivemos uns desencontros pelo caminho.
Aliás, salvo uma única exceção muito recente, nunca houve mágoas, fiquei amiga de todos os meus Ex ....atenção não foram assim tantos.....loool... alguns fazem parte mesmo do meu circulo de amizades mais restrito, pessoas em quem confio de coração.
Obviamente que mais do que tudo, sempre houve verdade e honestidade, valores que uma escorpiãozita aprecia! Também não estou a dizer que na altura os desencontros não magoaram, mas foram circunstancias que depois de conversadas e depois de tempo de recuperação após o desgaste da separação, tudo ficou como deveria ficar.
Agora obviamente que quando existe, desonestidade, traição, quebra-se um elo com a pessoa que mais do que, amarmos, a consideramos o nosso grande amigo. Quando falo de traição, nem é a traição fisica, é a traição do elo de amizade, traição de almas. Esta mágoa tem um tempo de cura maior.
Mas estava eu num velho amor....era bem mais novinha, éramos os dois, giros, na altura achava-o bem mais giro que eu, cheiinho de miúdas atrás dele, dado o facto de aparecer de fatinho no gim, para dar aulas de grupo!! Loooool
Foi uma época bem divertida, perceber que poderia chamar a atenção daquele menino. Onde quer que estivesse vinha falar comigo, atrasava as aulas dele quando sabia que eu ia chegar atrasada...porque estava noutra aula...não sei como é que ninguém refilou!! Assim que eu entrava na sala...dizia bem alto..."já cá estas Dolitas?"...eu a tentar passar despercebida...corava ate as orelhas!!!! E  aquele rapazinho a fazia Bodystep com o "amigo", só para se meter comigo!!
Já me fizeram coisas bem engraçadas para me derreterem o coraçãozito, mas o  que vence ate hoje, ainda é me oferecerem um ramo de flores com uma caixa de gomas....ele sabia que eu adorava....mas muito envergonhado, porque tinha deixado as gomas no carro, e, a caixa de gomas, tornou-se numa goma gigante!! Looool .... andámos 2 semanas a comer a goma á dentada!
Todas as meninas, tenham a idade que tiverem, gostam destes mimos!! Mesmo que não admitam!
Nesta época, o ginásio era a nossa segunda casa, ganhei alguns amigos por la. Recordar é sempre bom!


PS: Época em que fazia 3 horas de bodystep....4h de bodyjump....2h de RPM!

Uma inspiração

Ontem foi um dia....de encontros.

Aliás o dia de ontem vai dar para vários posts! 

Encontrei pessoas pessoas que já não via há anos, e novas pessoas em lugares caricatos!

Encontrei um velho amor, e apercebi-me que o tempo não mudou para ele, para nós....foi engraçado, mas este tema e para outra altura.

Fui a uma palestra, convidada por uns amigos, do mestre Tulku Lobsang, um mestre budista. 

Costumo dizer, que sou um espírito livre, porque interesso-me pela espiritualidade, desde sempre, mas não sou religiosa, não sigo um culto ou religião. Gosto de aprender novas visões do que é o universo e do que somos nós, mas fica só o que faz sentido para o meu coração. 

Conheço muitas pessoas, devotas de coração a alguém, ou a algo, mas eu não o consigo fazer, ou não faz sentido para mim, porque gosto de ser livre para fazer as minhas escolhas. Agora se é uma limitação minha, fazer essa entrega?! Talvez. 

Já fui questionada sobre o assunto, mas não sei responder, é mesmo o meu coração que dita assim, gosto de algumas práticas, como a meditacao, yoga, mantrar, gosto de tudo que envolva energia boa, que me mantenha em paz, feliz e em harmonia. E que possa ajudar o próximo de algum modo.

Agora quando envolve rituais religiosos ou não.....já não é para a Dolitas.

Fui a palestra, porque o que sempre me chamou mais a atenção foi o budismo, e ouvir um Mestre budista a falar sobre mindfullness foi uma oportunidade única. Confesso que me deixou a pensar, este senhor!

Começa por dizer que tem 41 anos, e, que lhe faltam, se chegar perto dos 100 anos, 20.000 dias mais ou menos, para partir! Deu a informação muito descontraidamente, e muito pouco sério! 

Comecei logo a fazer as minhas contas......e pouco mais velho que eu.....God....também só tenho 20.000 dias por cá!!!!! Loooooool

O discurso continuou, dos 20.000, por alto, passamos 10.000 a dormir......destes 10.000 que sobram, passamos 8.000 a trabalhar.... Sentados....para termos dinheiro, estatuto, etc .....destes 2000 que sobram....passamos 1000 preocupados com alguma coisa!!!!

Opa!! Tirando os anos que passo a dormir, que adoro!! Lol, quero aproveitar bem a minha vida por cá!! 

Na realidade já o vou tentando fazer, faço o que amo a tempo parcial, mas faço, aproveito muito bem o meu tempo, com quem amo, e a fazer o que me faz sentir bem. 

Não vivo dentro de uma redoma, nunca me senti bem dentro da dita "zona de conforto", gosto de viver! E viver, significa arriscar viver situações novas de coração! Que nos façam aprender algo! 

Tento degustar cada momentinho que passa por mim.....nem que seja ....estar sentada em cima de uma prancha de surf no mar.....sentir o vento na cara, o cheiro a mar....as pessoas a minha volta....os sorrisos que me rodeiam.....sempre fui assim! 

Tenho aprendido tanto, e mesmo quando a vida não me sorri, eu tento sorrir para ela! 

Muitos querem atingir a realização....mas eu só quero, só quero.....que aqueles momentos puros de felicidade se tornem num só eterno! Looooool

É pedir muito?!!! Estou a trabalhar para isso!! Quer dizer podia ser mais disciplinada....

Quando digo momento de pura felicidade, não tem haver com o exterior, ou com o acontecimento, eu sinto-me genuinamente feliz muitas vezes até a sentir o vento na cara, a ler um livro, a olhar para o céu.....pura felicidade interna. 

O objetivo é sentir me assim sempre!!! Seria brutal! Loooool

E o monge  tibetano tinha cara disso!! Um ser feliz! Feliz por estar vivo na terra mais uma vez!

E como ele disse.....para quem não acredita em reencarnação, esses sim tem que aproveitar melhor o seu tempo....só tem uma vida para experiênciar!! Os que acreditam podem, sempre levar a vida com mais calma, podemos sempre cá voltar. Looooool

Namaste a todos!! 

Conversas de Gajas!

Ok, hoje a mensagem não é propriamente para os meus seguidores homens, já que a conversa vem da palhaçada da tarde, com gajas bem dispostas a falar de Homens!!
Todas nós a dizer quais os homens mais bonitos que conhecem, a diferença entre os bonitos e interessantes, e o porquê dos interessantes serem os "perigosos".
Atenção a conversa derivou de alguém que apareceu por cá....uma mulher.....e feia!! E tudo começou com o facto da beleza ser muito subjetiva.
O que não concordo, normalmente as pessoas muito bonitas, são consideradas bonitas, por todos. Podem é nem todos a acharem interessante, ou não ser o tipo de beleza que mais apreciam.
Aliás existe um estudo que diz que a beleza deriva da simetria, quanto mais simétrico é um rosto, mais bonito é.
Os homens mais badalados da reunião?! Ora vamos lá ver se me lembro de todos..... Jason Mamoa....Gerard Butler ... Dwayne Johnson ... Chistopher Hemsworth .... enfim só meninos saudáveis!
Estes Têm a particularidade de obviamente, serem, bonitos, saudáveis e interessantes!
Agora que existem pessoas que são muito interessantes, e não propriamente bonitas, claro que sim. A parte "interessante", vem dos pequenos pormenores, o olhar, o sorriso, a voz, um sinal algures, a personalidade, o sentido de humor, enfim muitas outras coisas, a somar a estas.
Obviamente que quando digo que estes senhores são interessantes, só posso avaliar a parte física, não  tudo o resto.
E os interessantes, são os perigosos, porque são aqueles, que quase sem querer, entram nas nossas vidas e não saem das nossas cabeças! Lol
Concordam, não concordam meninas???
Vou deixar por aqui algumas fotos dos mais votados......Loooool