domingo, 26 de março de 2017

Crazy.........always!

Fim de semana completamente ZEN, descontraído, cada vez mais, em contacto com o mundo que realmente Amo.
Claro que sim, fui ao Festival ZEN! Adorei, entre vários tipos de Yoga, meditações, cânticos mantrados, massagens, yoga suspenso, pequenos concertos, palestras muito interessantes, onde se fala e discute o que realmente vale a pena e interessa, algumas danças, entre muitas outras coisas.... Onde se respira paz, criatividade, arte, liberdade de expressão. Muitas pessoas diferentes juntas a fazer o mesmo.
É maravilhoso sentir que existem eventos e lugares assim.
Mas.... Voltei-me a apaixonar!!! 
Sempre gostei de dançar! Mas sempre gostei de o fazer com alguma liberdade. Passo a explicar, nunca fui apaixonada por danças de salão, porque tudo é demasiado restrito a passos e movimentos, só porque alguém nos diz que tem que ser assim, depois há a roupa que também tem que ser assim, os sapatos tem que ser aqueles.....enfim, danço, o que sei, mas não vibro. 
Quando comecei a ir ao andanças, comecei a gostar de dançar de pés descalços....e amei!
A liberdade de aprender a dançar danças tradicionais europeias de pés descalços foi maravilhoso.
Mas agora vibrei a sério, nunca tinha experimentado, danças afro-brasileiras. Dançar ao som de tambores com pés descalços e movimentar-me daquela maneira é indescritível.
É uma dança extremamente sensual, mas que nos liga á Terra. Ainda foi muito pouco...mas quero muito mais!!! 
A ligação foi tão grande, que de certeza que fui uma escrava no Brasil..... Looool
Vou deixar aqui um cheirinho do que é dança afro expressiva ou dança afro-brasileira.
Gostava que fosse da instrutora do festival, que gostei muito, mas não tenho, nem encontrei nada dela.




segunda-feira, 13 de março de 2017

Trust

Dissera-me á pouco tempo...."Dolitas... confias demasiado nas pessoas, és demasiado boa pessoa, nem todos os teus amigos, te desejam o mesmo bem, não te deixes enganar!"
Deixar-me enganar, não me parece que deixe, existe uma grande diferença em achar que toda a gente de quem gosto é perfeita, e, ver com perfeita clareza quem são as pessoas que me rodeiam e aceita-las como elas são.
Sei perfeitamente quem são as pessoas que pertencem ao meu circulo de amigos, com todas as suas arestas para limar, sei exatamente que algumas não percebem algumas das minhas atitudes, ou da vida que escolhi ter, sei da maneira que me olham, sei ver exatamente as suas limitações em relação ao mundo e até a mim, mas aceito-as tal como são, sabendo exatamente com o que posso contar com cada uma delas. 
Desde que elas me aceitem com todas as minhas limitações, me respeitem e me amem vão continuar a pertencer ao meu grupinho restrito! Porque também as Amo!
Todos nós somos diferentes uns dos outros e é exatamente esse conjunto de diferenças e semelhanças que nos tornam amigos! 
Obviamente que quando essa parceria de amizade deixa de existir, deixa de fazer sentido tudo o resto!
Mas é muito bom ter Amigos, é muito bom confiarmos na vida!  
Menos bom, é, por medo, deixarmos de confiar nos outros. No meu humilde ponto de vista é preferível confiar e darmos alguns tropeções na Vida, do que nos fecharmos ao mundo.
Viver significa mesmo isso, percorrer um caminho, com tudo o que o caminho nos poderá trazer.
Agora, Amar sabendo o que é cada pessoa que nos rodeia, estarmos conscientes dos riscos e continuarmos de coração aberto, isso sim é coragem e não burrice..... fecharmo-nos numa redoma, desconfiar de tudo e todos...isso é "não viver".
Eu escolho acreditar no que cada um tem de bom! 
Eu escolho confiar, mesmo sabendo que cada um de nós tem as duas faces, que nem tudo é preto e branco como eu gostaria que fosse, que existem partes cinzentas em cada um de nós.
Mas todos nós temos que fazer essa escolha!
E não é inocência, é uma escolha consciente do que quero do mundo e desta vida!



quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

Meditação


Living the moment

Semana menos boa, gosto pouco de utilizar expressões negativas, daí o "menos boa", mas é daquelas semanas que nos dá força para continuarmos o nosso caminho.
Gosto muito pouco de tomar decisões com a cabeça que vão completamente contra o coraçãozito, mas as vezes, muito poucas vezes felizmente, estas decisões têm que ser feitas. Porque gostamos muito de nós, porque a nossa paz é muito importante para termos uma vida plena e feliz. Para darmos oportunidade á vida de nos surpreender, e colocar tudo no lugar certo....no tempo certo.
Quando existem situações, que me tiram o brilho dos olhos, o sono, e a leveza de ver o mundo cor-de-rosa, eu resolvo a situação de uma maneira ou de outra.
Eu sei que sou uma mulher independente, livre, sem alguma necessidade de ter alguém do lado e quando isso acontece é só por uma razão.....o coração esta envolvido! 
Não existem interesses secundários, não me movo no mundo por interesse, é uma opção de cada um. 
Gosto de viver e aproveitar o que o universo me vai oferecendo, isto não quer dizer que não faca planos e me esforce pelo que quero, claro que sim, mas vivo e aproveito o momento. Tenho a plena noção que existem variáveis com as quais não contamos, que nos mudam a vida como a conhecemos em segundos. 
Daí aproveitar tão bem a companhia das pessoas que amo sem reservas, sem duvidas. Para aqui a Dolitas não existe duvidas no Amor, tudo o resto é completamente insignificante, vivo o momento sem projecções no futuro. Mas vivo-O de uma maneira muito presente, porque só assim é que se vive!
Tenho o "pequeno" defeito se ser directa, muito clara, sei o que quero, como quero viver! 
Felizmente as pessoas próximas ou são parecidas, ou gostam de mim assim, os abraços longos e apertados ajudam!! LOL
Mas a semana cinzenta, esta a ter mais uma vez, as amigos por perto que aparecem sempre que realmente preciso. Os meus anjinhos, como lhes chamo.
Ainda por cima, aconteceu tanta coisa, que nem pude me refugiar nas minhas terapias habituais, que me fazem tão bem....ginásio e yoga!!
Realmente o universo por vezes, obriga-nos a parar, não fugir,  reflectir, resolver tudo da maneira adequada, que é dentro de nós! 
Meditação....meditação...meditação!! E....as coisas vão tomando o seu verdadeiro valor e lugar.
Paz..... Ligth and love..... 




segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

Desejo

Pergunto-me se por mais consciente e aberto que sejamos, algum dia, não nos vá tocar a insensibilidade que existe no mundo, neste mundo.
Vejo pessoas a necessitarem de um pouco de atenção todos os dias, onde o pouco que lhe posso dar são os ouvidos por um breve momento, e mesmo esse instante é importante. 
Vejo pessoas a chorarem na rua e ninguém lhes diz...."precisa de ajuda?" .... Já o fiz, não ajudou muito, deduzo eu, pois a pessoa pediu desculpa, limpou as lágrimas e seguiu caminho. Mas também já chorei na rua, sem querer as lágrimas caiam dos olhos, duvido que ninguém tenha visto, ninguém disse nada. Se o tivessem dito provavelmente pediria ou roubaria um abraço.
O que é feito da humanidade que existe dentro de cada um de nós?! 
Já ninguém ajuda ninguém, só por ajudar, só porque o outro precisa, só porque podemos ajudar.
Já ninguém olha á sua volta, para os outros, já ninguém olha pelos outros.
Se olhássemos todos uns pelos outros, sem interesse algum, seria um mundo bem diferente.
Ajudar, muitas vezes, sairmos da nossa rotina, sem dúvida, mas sair da rotina não é bom?! 
O meu desejo da semana....olhem uns pelos outros....tentem só uma vez por dia olhar a vossa volta, e fazer alguma coisa, nem que seja devolver um sorriso!