Maluquices

Os amigos por vezes, para se meterem comigo, costumam dizer.... " tu também tens a mania que és diferente!" ..... Na realidade, não tenho a mania, sou mesmo......loooool.... mas felizmente existe muita gente diferente no mundo! E sou diferente nesta parte do globo, se fosse para o oriente, não seria tanto assim!

Pertenço sempre as minorias!! Mas só porque tenho uma cabeça para pensar!! Esperem......uma cabeça para pensar.....com o coração!! 

Sou vegetariana.....há 20 anos.....faço Yoga....leio e interesso-me sobre espiritualidade, medicinas alternativas, alimentação alternativa.....sobre o universo. Ok, não só leio como aprofundo o assunto, ao ponto de tirar uma licenciatura em medicina tradicional chinesa, hipnoterapia....entre alguns outros... O que eu quero e o que me apaixona é o universo! Quero sempre tentar percebe-lo!

Daí o meu interesse tão grande em física quântica!!! Mas depois também tenho o lado comum que amo, o meu pé do ocidente, Cardiopneumologista, biologia, praia, sol, viajar, falar, brincar, viver, que acredito sinceramente que é para isso que cá estamos, exatamente aqui, planeta terra....aprender, crescer, mas também aproveitar muito bem o melhor que a vida cá nos pode dar.....rir muito, correr, viver!

Mas já não é a primeira vez que falo nisto! 

Hoje estava a fazer bodypump, e comecei a rir só para mim..... " porra tenho mesmo a mania de fazer as coisas de maneira diferente!".... Looooool

Passo a explicar, como sou doida por exercício físico e ginásio, corrijo, aulas do ginásio, que é onde me divirto, já me lesionei a sério algumas vezes, desloquei um ombro, desloquei vértebras lombares, distensões musculares, já caí das mais diversas maneiras.....bem isto não é preciso ser no ginásio.... Torci tornozelos ....enfim, mas devido a algumas lesões, principalmente do ombro, não posso fazer alguns exercícios, como colocar a barra com pesos sobre os ombros, porque deixo de sentir os braços. Então tenho sempre que fazer exercício alternativos.....lol... sempre que se usa barra sobre os ombros.

Então há alguns exercícios que uso material diferente! A última....looool...foi um instrutor que me deu a ideia, deu-me uma alternativa para continuar a aumentar o peso nos agachamentos sem barra, o que não era fácil, porque nas mãos, não conseguia mais que 20 kg, e mesmo assim doíam-me as mãos! Então reduzi a carga nas mãos/ braços e comecei a utilizar as caneleiras a cintura!! Fiz um cinto com duas caneleiras de 4kg.... ou seja, mais 8kg nos agachamentos!! Agora já estou com 28kg!!! E posso continuar a aumentar o número de cintos! Obviamente que fica toda a gente a olhar para mim....apesar de ir para um cantinho e ficar menos.....visível!! 

Bem já deu para perceber a minha maluquice não deu!! 

Mas a minha paixão é BODYSTEP!! E aí vem mais um challenge de 3 horas, com o "guru do step" ....looool....como eu lhe chamo!! 

Em pulgas!!!!

Mas as minhas maluquices são todas muito saudáveis.... Digo eu! 

Pormenores.....

Água Micelar

Depois de experimentar....... Love It!!

Aconselha-se por aqui!! 

Sunday work

Trabalhar aos Domingos é muiiiito difícil....principalmente quando estamos muito bem.....

Mas tudo melhora quando, mal começa o turno e ouvimos: ...." Sr Dr? Como se chama? É tão bonita!! É mesmo....." .... e toda a gente a olhar na minha direção...... Um buraquinho por favor!! 

Sou mega envergonhada quando sou elogiada, depois do obrigada.....nunca sei o que dizer.... Os menos atrapalhados se me quiserem dar conselhos, estejam á vontade.... Loool

PS: muito mau mesmo gaguejo e coro até as orelhas.....quando sou apanhada de surpresa, mas como qualquer outro ser humano, gosto!! 

Namastê

Existem dias especiais e pessoas especiais, e, no final destes dias gosto de agradecer ao universo por me ter oferecido a oportunidade de passar pela experiência.

Sei que as pessoas foram especiais porque eu também me encontrava completamente presente, paciente e disposta a ouvir.  Tanto que descobri, depois de tanto tempo, que um doentinho mais antigo, era florista! Lol .... E como é possível nunca lhe ter perguntado qual era a profissão dele?! 

Mas continuando, uma doentinha, que começou logo por avisar que não costumava ser muito colaborante, acabou a agradecer a minha paciência, deu-me um beijinho e contou-me a sua história..... Para justificar o seu nervosismo.... " sabe sou uma doente psiquiátrica, com uma depressão  profunda e faço medicação.... é que nos últimos anos não tem sido fácil, faleceu-me a minha mãe..... o meu marido.... a minha filha.... A minha tia.... fiquei sozinha com 65 anos....."

Isto tudo ainda com palavras meiguinhas e um sorriso na cara!! Estive a falar um pouco com ela a tentar anima-la, aconselha-la..... e ela sempre com um sorriso na cara!!!! Obviamente que são os outros que têm que aprender com ela!!! 

Passei por uma experiência semelhante, um curto espaço de tempo com demasiados cortes, em que a nossa realidade muda completamente.... Lembro-me perfeitamente de pedir para ter, por favor, um momento de paz, porque não sabia se aguentava com mais uma partida, precisava de paz para me começar a recompor, curar, e, tinha pessoas que me amavam por perto, onde me senti tão dependente de mimos, palavras e abraços. E mesmo assim não foram tantos cortes e tão profundos.... Enfim uma lutadora......

Logo a seguir, entra outra muito especial.

Alguém com um peso bem acima da média, que estava à espera de cirurgia para colocação de banda gástrica. Mas daquelas pessoas lindíssimas, por fora e por dentro! Daquelas pessoas com gargalhadas contagiantes! Fartei-me de rir!! 

Meti-me com ela....." Bem já é lindíssima agora vai ficar toda jeitosa!!" 

Lá começou a falar...." Já fui linda e jeitosa, quando era nova e tinha 50 kg! .....gargalhadas..... Mas sabe, agora nem imagina o que me aconteceu.... Estou apaixonada!!! ..... Mais gargalhadas.... E por um francês!! Quem diria que depois de tantos anos do meu marido me ter abandonado, por causa do peso, isto me ia acontecer!!! ....e mais gargalhadas!" 

Fartei-me de rir com ela e perceber que realmente o Amor pode acontecer em qualquer idade! 

Uma coisa é dizer a frase bonita  da boca para fora, outra coisa é presenciarmos este tipo de acontecimentos na vida de pessoas que conhecemos, pessoas essas que apesar de tudo o que passaram, não se fecharam e abriram-se á oportunidade de mais uma vez o Amor acontecer!! 

Bem a senhora foi um amor, e tive mais uma vez, direito, a um beijinho e um abraço de uma senhora bem " grandinha"! Foi um abraço a dobrar!! Loooool

Muiiiita gratidão por este dia!!