O Mineral da Beleza

Fazem-me imensas perguntas sobre o facto de ser fã de um suplemento alimentar, o MSM, passo já a explicação toda acerca do assunto!
Na realidade, quando me porto bem e não me esqueço de o tomar, sinto-me consideravelmente melhor dos meus amigos nódulos musculares existentes nas costas que me causam muito mal estar na zona das omoplatas e cervical. Combinado com Vitamina C melhora o sistema imunitário!
Mas vejam melhor a descrição que vou transcrever.

MSM - O mineral da Beleza -  Forma de enxofre orgânico que pode ser facilmente absorvido e utilizado pelo corpo.
"É uma solução branca, sem cheiro e solúvel em água, que é produzido nos fluidos e tecidos presentes em todas as criaturas vivas.  Em conjunto a com água e o sal, compõem 90% de todos os organismos vivos.
O enxofre é também chamado o "mineral da beleza", ele é necessário para a criação e estabilidade do tecido celular, e é também necessário para a produção de insulina.

O MSM melhora as funções celulares e a circulação, ajudando a respiração celular e a mover nutrientes e oxigénio para dentro das células e ajudando também as toxinas a sair.
O MSM ajuda a manter o cabelo brilhante e liso e mantém também a pele clara e jovem. As Unhas e o cabelo crescem duas vezes mais rápido quando se toma MSM.

O MSM é necessário para o corpo poder usar as vitaminas B5, C, D, E, selénio, cálcio, manganês, e coenzima Q-10.

O MSM diminui as inflamações e a dor muscular, as dores dos atletas, alivia problemas da coluna, tendinites, bursite, artrites, síndrome do túnel do carpo, displasia da anca e melhora as articulações.

O organismo utiliza MSM juntamente com vitamina C para criar células novas e saudáveis, o MSM fornece o elo flexível entre as células. Sem níveis adequados de MSM o nosso corpo é incapaz de construir células saudáveis, e isso leva-nos a problemas como a falta de flexibilidade, cicatrizes, rugas, veias varicosas, artérias endurecidas, tecidos pulmonares danificados, rachaduras da pele seca, distúrbios digestivos, problemas nas articulações e incapacidade de se defender contra reacções alérgicas a alimentos, animais e plantas, estas situações podem ser prevenidas, melhoradas e curadas tomando-se MSM numa base regular.

MSM reduz também a acumulação de colesterol, derrames, ataques cardíacos e melhora o desempenho atlético, aumenta a energia e diminui o tempo de recuperação após uma corrida de longa distância em 75%.
O MSM suaviza as membranas dos olhos, permitindo aos nutrientes penetrarem. Ele remove a catarata e pressão ocular e melhora a visão e o tónus muscular.

MSM é também um poderoso anti oxidante que protege contra os radicais livres, melhora a imunidade, atenua a asma e enfisema."
O MSM não é tóxico e o seu excesso é eliminado pelo organismo em apenas 12 horas.

O que utilizo é o da BioSamara, sou fã da marca, realmente nota-se a diferença nos produtos, e, o MSM é em pó, ou seja, a sua actuação é mais rápida pela facilidade de absorção.

Férias!!!!! Please!!!

Estado geral: Podre!!
Quando já não vou ao ginásio porque simplesmente não me sinto capaz, apesar de a cabeça o pedir, é porque preciso da minha cura de sono!! Cura de sono com sol, muita vitamina D, banhos de água salgada!!! Também pode ser de água doce não sou esquisita!! Looool
Depois de mais um ano atribulado e muito pouco parado....o que é óptimo... sem férias, e com as ultimas semanas, caóticas como têm sido, o melhor mesmo é parar!
Não se pode ter tudo, correto?! Faço o que gosto, estou a conseguir chegar e ajudar como sempre desejei, portanto só tenho que agradecer!!
Mas já ando sempre a ouvir: ..."Dolitas andas a comer bem? Dormiste horas suficientes? Andas a descansar alguma coisa? Estas bem?"..... " Tem cuidado! Como andas sem descansar ainda apanhas alguma coisa!! Com um pé numa depressão! Ou num AVC!! Tens que dormir!!".... desculpem.... mas estava-me a esquecer do...." Dolitas não podes ir para a praia e expor-te ao sol na pior altura!! Andas a usar o protector solar como deve de ser?!"..... looool..... só tenho uma coisa a dizer.... Adoro-vos MAMAS e PAPÀS....loool.... mas sim já ando a tentar me organizar melhor, e ando já a fazer tudo o que quase obrigaram a fazer, MTC + Florais!!! Ok, a meditação mais ou menos...adormeço.... e ainda não consigo tempo para me picar (acupunctura)!! Mas estou encaminhada!!!
E a resmunguice do cansaço extremo com poucas horas de sono já anda a passar!! E o TPM também!! Já estão seguros outra vez!!!
Agora percebo..... não estão assim tão preocupados comigo... já não me conseguem é aturar mais.....hummmmm!!!!
Podem sempre me internar, ouvi dizer que existem uns spas maravilhosos no Brasil, em que não fazemos nada, são só tratamentos de beleza, massagens e descanso durante pelo menos uma semana..... bem podem fazer uma "vaquinha" e ajudarem aqui a vossa mais querida amiga!! loooool
Já esta a descambar, e não era nada disto que queria dizer.....
No sábado, que ía ser o MEU dia, e, na verdade foi..... o que fiz exclusivamente, apartir das 15h, foi dormir!!! Dormir no sofá....Sofazar...como um bom amigo diz.... o resto do dia e a única coisa que me conseguiu manter acordada por um pequeno período de tempo foi um filme sobre a curta vida de um campeão mundial de Surf, em que um dos protagonistas é o Gerard Buttler!!! looool
Porque será..... anafadinho o caraças!! Onde andam mesmo com os olhos as miúdas hoje em dia!! Looool
Depois voltei a adormecer....e não sonhei com ele!!!
A descambar outra vez..... lol

PS: Quem é que apanhou um escaldão nos tornozelos?!! E porque se esqueceu de colocar protector solar nos pés!!! Só vos digo uma coisa, vou ficar com umas caneleiras super bronzeadas espectaculares!! Pena ainda não combinarem com as pernas!!
 

O Vento

Hoje o vento fez-me lembrar o filme "chocolate"...... Fez-me ficar com a sensação que me queria levar a algum lado, mudar de direcção......

Adoro vento, adoro sentir o vento na cara e nas palmas das mãos, qualquer ser mais atento consegue perceber que quando o vento predomina eu caminho com as palmas das mãos viradas na sua direcção,  fecho os olhos..... Mesmo para apreciar aquele momentinho bom!! Tento disfarçar....mas nem sempre consigo!! Lol

Mas hoje o vento tinha mensagens e vontade própria........ Tinha magia....

                                 Sopra o vento, sopra o vento,

Sopra o vento, sopra o vento,

Sopra alto o vento lá fora;

Mas também meu pensamento

Tem um vento que o devora.

Há uma íntima intenção

Que tumultua em meu ser

E faz do meu coração

O que um vento quer varrer;

Não sei se há ramos deitados

Abaixo no temporal,

Se pés do chão levantados

Num sopro onde tudo é igual.

Dos ramos que ali caíram

Sei só que há mágoas e dores

Destinadas a não ser

Mais que um desfolhar de flores.

(Fernando Pessoa - Poesias inéditas)

Dói mas é bom.....loooool

Hummm.....ca bom... consegui voltar a treinar!! Sabe tão bem.... obviamente que fiz logo 3 aulinhas seguidas, CXwork, bodyattack e tinha que ser....o meu Step!! Só não esptava a espera que o senhor instrutor de step, nos brindasse logo com uma aula de 60 minutos de Bodystep atlético! Estou podre, tinha logo que abusar, mas como quem corre por gosto não cansa.... diz o ditado.... é melhor não me queixar!
É só aquela sensação de felicidade de ter o corpo todo dorido! lol

Mais coisas que SÓ me acontecem a mim.....

Não estas coisas não me acontecem só a mim!!! Por essa razão é que existem pessoas, que apesar de levarem uma pipa de massa, desenrascam outras nestas situações!!
Passo a explicar, 7h25 da manha e mais uma vez saio de casa carregada de sacos....saco do ginásio (caso dê para ir, o que não tem acontecido), saco com bata e pijama verde lavadinho e a cheirar bem, almoço e sapatos altos na mão para calçar quando sair do carro (sim porque não é propriamente confortável conduzir com plataformas!) .... bato com a porta de casa, chamo o levador (ELEVADOOOOOOR..... desculpem isto fez-me lembrar qualquer coisa) vou trancar a porta com a chave e................... ONDE ESTÃO AS CHAVES?!! Não posso acreditar!!! Deixei as chaves dentro de casa....chaves de casa e do carro!!!
Respirei algumas vezes, sentei-me nas escadas, com a pilha de sacos ao meu lado, o Eddie a miar dentro de casa porque ainda me ouvia cá fora, e Pensei.... Onde é que eu vou arranjar ajuda a esta hora da manhã sem incomodar ninguém!! looool
A sorte é que nunca me tinha acontecido, mas conheço pessoas a quem ja aconteceu com contactos importantes nestes casos desesperados! lol
Maior sorte ainda é ter alguém que conhece mais alguém que sabe abrir portas blindadas só com radiografias!! Lindo!! Ainda não consegui perceber se fiquei assim tão contente por me terem conseguido abrir a porta assim! A pessoa em questão é de segurança, mas existem pessoas que não são e que sabem correto?!! Looool
Agora das coisas que só me acontecem a mim..... já vos aconteceu andarem para aí meio dia na rua com o nariz pintado de chocolate?!!! Pois!! A mim aconteceu!! E eu a pensar que realmente andava muito gira nesse dia, porque todas as pessoas olhavam para mim, digamos, intensamente, até que alguém teve coragem de me dizer...... morri de vergonha e desatei a rir as gargalhadas!!
Já sabem, esta mais que testado, barrita de proteína com sabor a chocolate, no verão derrete e pode ficar agarrada ao nariz!! Looool

Filomena

Filme de Domingo..... "Filomena"

Como é que esperei tanto tempo para o ver!! Muito bom!

Super Bock Super Rock

Mais um perfeito!

Os meus olhos abriram, depois de uma noite curta mas muito interessante, e viram logo o farrusco cá da casa a tentar acordar-me com lambidelas nas orelhas......bem á gostos para tudo e até o meu gato tinha que ter esquisitices!

Yoga logo de manhã sabe maravilhosamente bem!! Seguida de meditação, uma banhoca e pronta para mais um dia perfeito. Se tinha começado bem, só poderia acabar melhor ainda. Mal sai da banheira o telefone já tocava para um almoço em muito boa companhia, aliás difícil foi largar a companhia do almoço para ir para o Super Bock Super Rock!!! 

Sim, isto tudo só para falar no festival!! Já não ía ao Super Bock desde que mudou de poiso para a praia do Meco. Este ano voltou á cidade e eu voltei ao festival! Não poderia perder de maneira alguma o Franz Ferdinand e os Florence and the Machine! Mas ía sem expectativas devido ao local,  Parque das nações, Meo Arena como palco principal........ Mas foi espetacular! Finalmente ouvi boa música no Meo Arena com bom som! Até o pequeno palco da Antena 3 me surpreendeu, já conhecia as três bandas Portuguesas da rádio, de que gostava bastante, mas ouve uma que me surpreendeu, os D'Alva!! Ao vivo os miúdos são muito bons!! Cantam bem e dão um bom espectáculo, foi engraçado ver o recinto encher aos poucos, as pessoas passavam, ouviam e ficavam, no final do concerto, depois de tanto dançar, olhei para trás e estava completamente cheio! E aqui a Dolitas no início da noite e já estava rouca! 

Depois de todos chegou o tão esperado concerto dos Florence and The Machine...... Surreal....a Florence Welch tem um vozeirão, dança, representa, é extremamente simpática e dá um espectáculo brutal, saí de lá com um sorriso estúpido na cara e acho que se vai manter durante uns dias!! 

Domingo de ressaca de tão cansada que cheguei a casa, mas estupidamente feliz! O concerto entrou para o meu Top 5! 

Agência matrimonial?!! lol

Um Dia destes ainda recebo um prémio qualquer da igreja!! Looool
Sim tenho jeito para a coisa, sou uma excelente casamenteira!! Acho que vou abrir uma agência do género.... nos Estados Unidos isto resulta.... certo??
Obviamente estou a brincar, já juntei alguns pares meus amigos que acabaram por casar.... outros não casaram, estão juntos á anos, e outros nem por isso.
A única coisa que faço é mesmo arranjar a maneira de ajudar amigos, que estão interessados em alguém, ou, dar um empurrãozito aos que ainda não repararam ou não aceitaram muito bem....lol... que estão perante a/o tal! Mas sou esperta, não arranjo situações que deixem as pessoas constrangidas, a maioria das vezes nem dão por isso! É só uma manipulaçãozinha á escorpião, daquelas muito bem feitas!! loooool
Tudo começou ...... quando tinha uns 13/4 anos, eu namorava com o tal DJ de quem já falei por aqui e o seu melhor amigo "Idolatrava" a minha melhor amiga! Ela não lhe ligava nenhuma!
Nós tinhamos um grande amigo que andava atrás de mim á algum tempo, e quando as coisas acabaram com o DJ, como eu andava constantemente a chateala com o P (melhor amigo do meu ex), ela fez uma proposta!! Se aqui a Dolitas desse uma oportunidade ao C (nosso grande amigo), ela dava uma oportunidade ao P!
Claro está que aceitei a proposta, mas como as férias de verão (tão bom!!) estavam á porta, depois de falar com o C, ficamos de começar a coisa após as férias..... eles os dois começaram logo e...... estão hoje casadissimos!!! Eu e o C nunca chegamos a começar..... looool, a verdade é uma, se calhar foi a única situação que não me orgulho muito, ele é um querido, super meiguinho, muito boa pessoas, divertido e médico!! loooool..... estou a brincar, não tinha que ser! Aqui está um amigo que perdi! Não foi devido a esta situação, continuamos muito amigos, perdemos o contacto na faculdade, ele ficou pelo Porto e eu por Lisboa.
Depois disto ajudei principalmente os amigos homens, a conquistar as namoradas! E sim, alguns estão juntos até hoje. Tenho que ser sincera, fico mesmo muito satisfeita ver o pessoal respirar coraçõeszinhos com sorrisos estúpidos na cara! Sempre que posso ajudo.
Lembrei-me do assunto em questão, porque ainda este fim de semana, um amigo da velha guarda, me veio dizer que tinha-se afastado da pessoa que gostava..... e porquê?? Estúpido....desculpem o termo..... á tenho medo de a desiludir, somos amigos, e é melhor assim, não a magoou, ela merece melhor..... enfim tretas de quem morre de medo do mundo!! Agora pensando bem, se calhar exagerei no que lhe disse!! loool
Conversa unilateral..... loool... de mim para ele:
Olha lá meu parvo, ela diz-te que gosta de ti, conhece-te bem, e GOSTA DE TI, tu gostas dela, mas o que é que fazes?!! Dizes-lhe que é melhor se afastarem!!! E pior porque tens medo de a magoar.... ou de te magoares?!! Parvoíces!! Realmente á pessoas que morrem de medo de viver!!
E que tal ires a correr dizer-lhe exactamente o que me estás a dizer e assim em vez de ser eu a bater-te é ela!! Mas depois vai-te saber bem melhor a tareia dela!!! Não achas que ela também pode e deve opinar sobre o assunto em questão já que a envolve a ela e á felicidade dela??
Ainda bem que me deu ouvidos, se não era eu que ia ter que mexer uns pauzinhos......looool.... não iria deixar a coisa ficar assim!!! Já me ligou a agradecer o sermão com direito a missa cantada!
Opá, as vezes não acredito no que as pessoas perdem por serem tão parvas, têm a pessoas que amam, a situação ideal e fogem! Achando que não podem sair da zona de conforto, o problema é que mais tarde percebem...tarde de mais que essa zona nunca foi de conforto.... quando vêm a pessoa a construir a sua felicidade com outra!
Enfim....hoje apetece-me bater no mundo com a cabeça assim!!!
Parem de pensar e sintam pelo Amor de Deus!!

Hipocrisias da sociedade

Li um post de um blog, que me deixou com muita vontade de escrever sobre o assunto.

O que foi escrito foi muito bom. Alguém, um homem por sinal, a falar sobre como conheceu a mulher da vida dele e mãe dos seus filhos. Descreveu o dia ou melhor a noite em que a conheceu. A desmistificar o que se diz sobre "sexo no primeiro encontro".

A verdade é que já andava com vontade de abordar o tema porque por alguma razão me tem passado muita informação sobre o assunto ultimamente. Vi um documentário, ponto vista masculino, sobre o que dizem das mulheres que fazem sexo no primeiro encontro. Vi um filme e houve um pequeno comentário do actor principal que me deixou completamente " enojada " de pessoas tão limitadas. O comentário feito, que deveria ter sido evitado, tem tudo a ver com o documentário que também vi..... O comentário foi....." Aquela miúda com quem andava fazia de tudo na cama, não era para ser a mãe dos meus filhos..... Não estava apaixonado!" 

A minha pergunta será.... Não bastaria dizer .... " não estava apaixonado?!"

Desculpem, mas fiquei mesmo um pouco revoltada depois do documentário, em que 80% dos homens fazem sexo no primeiro encontro se puderem, mas eliminam á partida qualquer tipo de contacto com as mulheres que o fizeram, porque ..... mulheres tão abertas e independentes não são para casar!!!! Porque já o podem ter feito com muitos?!!! Porque se são "boas na cama" ou melhor gostam tanto de sexo como eles são julgadas por isso?!!! Ridículo!!!

As pessoas são mesmo hipócritas, pessoas que o fazem constantemente julgam friamente outras pessoas que agem exactamente como eles!!!

E estamos nós no século XXI ! 

A sociedade ainda vê as coisas por este prisma?!! 

Gostar de sexo é inerente a raça humana e a qualquer ser vivo aqui na terra, é o comportamento mais básico comum a todos nós, homens e mulheres. Porque não aceitar o facto e não julgar ninguém?! 

Como o fazemos, com quem o fazemos, onde o fazemos..... Não interessa a não ser ás pessoas envolvidas! 

Agora dizerem que uma mulher que o faz no primeiro encontro ou não tem pudor algum quando faz sexo, não serve para um relacionamento sério ou para ser mae dos seus filhos, faz renascer o escorpiazinho que há em mim! Desculpem mas mentes tacanhas e hipócritas já não deveriam existir! As pessoas já não se deveriam julgar tão levianamente! 

A verdade é uma, como o homem do post diz, que conheceu a mulher da vida dele numa noite louca dessas, não eliminem a possibilidade de uma vida por julgamentos hipócritas que há muito já deveriam estar fora de uso!! 

Deixem sempre a porta aberta para o AMOR entrar!  E aí sim a vossa vida pode mudar para sempre! Porque sexo é muito bom mas com AMOR é soberbo! 

Nota: para quem quiser espreitar o post : http://sabes-muito.blogspot.pt/2015/07/no-primeiro-encontro.html

Raízes

É mesmo muito bom saber que algumas coisas não mudam durante a nossa longa ou curta vida.

É muito bom percebermos que os amigos estão sempre lá, é bom perceber que a minha afilhada está linda e cada vez maior e mais arrebitada, é bom perceber que a cidade que me viu nascer continua a mesma, com os mesmos cantos, as mesmas caras, a mesma pronúncia.

É muito bom ter sempre a "minha casa", á qual eu chamo o meu pequeno paraíso! Só lá é que me deito por cima do poço a ouvir a água a correr, sentir o vento nos ouvidos, por baixo de um céu estrelado maravilhoso! Não há nada parecido! 

É bom levantar cedo, vestir o biquíni, fato de treino e correr 5 kms até chegar a um sítio maravilhoso,

e, podre, dar uns grandes mergulhos na água gelada do rio mais próximo. Gelada porque eram 10h da manhã.... Costuma aquecer ao longo do Dia!

É bom ver passar os miúdos de calções nas bicicletas para fazerem exactamente o que tinha feito a algumas horas..... Ou o que eu fazia todos os dias no verão á uns anos atrás.

A nossa vida pode mudar mas existem pormenores que serão sempre iguais, são eles que nos ligam á Terra, que nos dão estabilidade e nos recordam quem somos, as nossas raízes.... 

Hairspray

Já agora, o trailer do filme Hairspray......

Coisas de Gaja

Mais uma conversa de gajas! Costumo dizer que sou muito mais gajo que gaja no que diz respeito a conversas, detesto qualquer tipo de cusquice maldosa, não reparo em tudo o que os outros usam, não sei nem nunca soube que carro é que cada um tem, e sinceramente não me interessa minimamente, não passo a vida a opinar sobre a vida dos outros, não tenho inveja alguma de ver as outras lindas de morrer ou a irem de ferias para locais maravilhosos ..... quer dizer aqui existe uma pequena contradição.... fico super feliz por irem.... mas com uma pequenina invejita de não fazer o mesmo!! Eu chamo-lhe invejita saudável!! Quando as vejo lindas e maravilhosas ainda as ilogio de coração!!
Quando digo que sou mais gajo, é porque adoro as cusquices saudáveis sem maldade alguma, que dá origem a conversas estupidamente parvas por horas e que ficam na memória de todos os presentes!! Muitas vezes essas cusquices são sobre as proprias pessoas do grupo...com elas presentes!! loool

Não gosto de ir às compras nem ando sempre a pensar em roupa..... Não tenho paciência! Não leio revistas de cusquices, não conheço os ditos VIPs portugueses, ou ditos/as actores das novelas portuguesas que todos conhecem!! Alias treinava ao lado deles/as sem saber quem eram....até alguém me cotovelar e dizer..." Dolitas vives em que mundo?! Então não sabes quem é?!!!" 

Uma das minhas melhores amigas á bem pouco tempo, disse-me.... ' agora percebo-te tão bem.... Incrível vocês são tão distraídos, mas conseguem se aperceber de pormenores que mais ninguém imagina sequer que existe!"..... Passo a explicar....o filho....meu sobrinho postiço, também é escorpião! 

Mas!!!!! Também tenho as minhas coisas de gaja!! Ou não seria do sexo feminino..... Adoro ser mulher! 

Continuando.... Com as coisas de gaja..... Sábado á noite a minha auto estima que andava fraquinha....também com os últimos acontecimentos......lol...... ficou lá em cima! 

Fui a um Sunset..... Festinha na praia a noite.... Ainda por cima de um ginásio onde existem, não todas, mas algumas pessoas bem afeiçoadas, boa música, boa temperatura, vai a Dolitas buscar uma bebida e o rapazinho q estava a servir no bar era.....hummm.....como se pode dizer .... Bem parecido..... Lol....todo jeitoso....pelo menos os bracitos.....30s anitos....com barbinha de 5 dias e um sorriso lindo de morrer....e mesmo muito simpático!! Qualquer mulher olharia para tal pessoa pelo menos duas vezes!!!!! Mas o senhor jeitoso sempre que a Dolitas passava por perto, fosse ou não buscar bebida, fazia olhinhos!! E olhem que eu sou um poço de distracção!!!! 

A auto estima carregadissima..... E o cansaço também!!! Estou podre para o resto da semana!! 

Um aparte.... Vi um filme, um musical que me tinha passado completamente ao lado, com o nome de " Hairspray" com o John Travolta a interpretar o papel de uma mulher obesa dos anos 50, fartei-me de rir..... Em que o marido era o cúmulo da distracção!! Quando uma gaja " toda boa' ( Michelle Pfeiffer) se atira descaradamente a ele, a esposa ( o Travolta) fica cheia de ciúmes e ele diz- lhe..... "Achas que reparei que ela se estava a "fazer a mim" até tu entrares?!!! Eu demorei 4 anos a reparar que andavas atrás de mim!!!!" ..... Identifiquei-me completamente....vieram-me as lágrimas aos olhos de tanto rir!!!!!!! 

Sadhguru

Sim gosto do sadhguru! Porque? Simples, espalha alegria, apesar de ser ( para quem faz sentido) um ser com um nível de consciência bem superior aos comuns seres que habitam este planeta. Apesar de difundir as ideias dele, e ajudar todas as pessoas que queiram crescer, não deixa de viver! Que é para isso que cá estamos!! Neste planeta!! Aproveitar ao máximo a nossa viagem por cá! Se não estaríamos noutro lugar do universo, mas escolhemos vir para aqui! 

Vivam!!!! 

Conjunção de Vénus e Jupiter

Agora a imagem que vos tentei descrever no post "Uma Noite de Verão"
É mesmo obrigatório olhar para o cèu!!!

"Vénus, a Bela da tarde,

Beijando Jupiter,

O Deus dos Deuses"

Uma Noite de Verão

Mais uns dias passados a correr, mas o verão é mesmo assim, tentando aproveitar a companhia dos amigos, a praia, as festas da época, os sunsets, as feiras alternativas, sem me descuidar de Yoga e ginásio (a minha meditação activa). Obviamente que quando desacelero adormeço por horas!
Normalmente tento sempre juntar o maior numero de amigos possível..... é a única maneira de conseguir estar com todos!
Ainda esta semana andava doidinha por ir ver um Filme ao Cineconchas (cinema a ar livre num jardim que adoro), uma produção independente alemã candidata a melhor filme estrangeiro em 2014, lá consegui juntar uns amigos, quando recebo mais um convite de outro grupo, fiquei em pulgas... grupo grande nas mantas a ver o filme ao ar livre..... claro esta que  esta foi logo a minha visão romântica da coisa!!! Nem o grupo foi assim tão grande, nem ficamos todos juntos a ver o filme, alem de que aconselhei mantas a todos e eu fui a que se esqueceu dela!!! Já não me lembro quando é que tive tanto frio, já não sentia os dedos das mão!!
Mas não interessa, o filme foi óptimo, o ambiente maravilhoso, e a companhia espectacular! Aliás o quadro este ano é muito especial.... fechem os olhos imaginem... uma tela enorme... muitas árvores... o cheiro  maravilhoso de uma noite de verão... um céu estrelado .....e.... mesmo do lado direito da tela, no céu, está a belíssima e inesquecível conjunção de Vénus e Júpiter!
Agora o filme, "Duas Vidas" de Georg Maas. Este foca-se na exploração levada a cabo pela Stasi, os serviçoes secretos da ex-RDA, na tentativa de forjar falsas identidades aos seus agentes recrutados ao programa "Lebensborn". O melhor de tudo além do elenco é sem dúvida a Fotografia! Aconselha-se!!

Pinturas rupestres nos pés!

Não acredito que exista pior pintora.... de unhas que aqui a Dolitas!!! Não imaginam!! Como é que é possivel até me considerar alguem que desenha relativamente bem...... quer dizer já fui melhor.... e que sempre gostou de pintar, não conseguir pintar unhas????
É daquelas coisas, saiem sempre uns quantos dedos pintados....ou pinto a ponta dos pés inteira..... e quando não acerto na primeira vez, tiro tudo e acham que consigo á segunda?!! Nada disso! Ás vezes nem á terceira! Acabo por desistir.... e pedir para me as pintarem..... grrrrrr.....
Onde treino? Nos pés..... estão mais longe dos olhos!!! :))))